Čím více jsme online, tím méně nám jde

Kde se potkáme?

Komunitní setkávání

Pravidelně pořádáme grilovačky, přednášky, neformální akce s offline hrami, noční pochody přírodou nebo diskuse nad tématy, která nás v online světě pálí. 

Víkendový offline pobyt v Karpatech

Ve spolupráci s CHKO Bílé Karpaty se vydáme do srdce přírody. Odpočinek, kreativní tvoření a digitální rovnováha.

Unplugged workshop

Praktické tipy, jak si vzít kontrolu nad digitálním světem a zážitek naprostého odpojení se mysli, který jste nezažili roky. A nebo možná nikdy. 

Najdi digitální rovnováhu
víkendový ​offline pobyt v Bílých Karpatech

Přijeď si vyvětrat hlavu, zažít Karpaty zblízka a ztlumit svůj digitální svět. Projdeme si nepoznaná místa Bílých Karpat pod vedením místních průvodců. Odpočineme si, vyčistíme hlavu a pomůžeme ti nastavit digitální rovnováhu do každodenního života. Každý večer nás bude spojovat oheň s koštem moravských vín. Přes den se budeme kreativně ladit na rukodělných dílnách a zpřítomníme se v hloubi karpatské přírody.

Odpoj se

Odlehči si od každodenního shonu a digitálního ruchu a pročisti si hlavu i plíce. Dopřej si čas pro sebe v srdci bělokarpatské přírody
​a zregeneruj se.

Restartuj se

Přehodnoť svůj digitální život. Přináší ti radost, nebo bere čas a energii? Během víkendu ti pomůžeme nastavit udržitelnou digitální rovnováhu.

Prožij to

Užij si věci, které běžně nezažiješ. Vedení přírodou s místními průvodci z VIS Bílé Karpaty, procházka nočním lesem s karpatskými pověstmi, táboráky s koštem vín, kreativní dílny.

Na co se můžeš těšit?

  • Všímavost v praxi - pozorování fascinujících lesních mikro příběhů pod vedením botaniků a biologů
  • Kreativní frotáže rostlin, bylin a stromů
  • Výroba vlastních barev z půdy
  • Naučíte se, jak rozdělat oheň na 5 způsobů a další praktické rady do života v přírodě
  • Workshopy lesní terapie a léčivých vlivů přírody
  • Workshop na prohloubení vztahů v digitální době a jak si vytvořit offline vztahové rituály
  • Noční procházka Karpatskými lesy po stopách místních pověstí
  • Každý večer oheň s koštem moravských vín

Co si z víkendu odvezeš

  • Vlastní ručně vyráběný lesní deník
  • Frotáže (nákresy rostlin a kůry, přírody)
  • Vlastní barvy vyrobené z půdy a návod, jak na ně
  • Sebekoučovací kartičky, které můžete doma kdykoliv použít
  • Tipy, jak na digitální well-being v praxi
  • ​Váš osobní plán na rovnováhu offline a online světa 
  • Nová hluboká přátelství
  • Hlubší a nový pohled na přírodu
  • Hluboký odpočinek a poznání, jak si ho dopřát v každodenním shonu
  • ​Bylinkové čaje přímo z Karpat​​

Kdy: kvůli vládním nařízením musíme bohužel víkend zrušit :( 
V klidu se nám ale můžete předregistrovat na jaro :) 

  • Ubytování je na zrekonstruované bývalé faře nad vesničkou v pokojích po čtyřech.
  • Jídlo: obědy, večeře, snídaně zajišťujeme z hotelu Háj, víno dodají moravští vinaři a čaj místní bylinkáři
  • Jak se k nám dostanete? Přímým vlakem z Brna do Veselí nad Moravou, tam vás vyzvedneme autem podle vlaku, který si zvolíte
  • ​Program začíná v pátek od 18:00 a končí v neděli v 15:00

    Pokud byste rádi byli informováni o jarním termínu, nechte nám email 

Tradiční unplugged workshopy

Proč skrolujeme ?

Věděli jste, že skrolování na sítích nebo projíždění emailu je zakořeněno v našich instinktech? 

Co dělat?

Jak nad digitálním světem uvažovat s odstupem, abyste byli jeho pány a užívali ho jen pro svůj benefit? Je to v naší hlavě. :)

Praktická cvičení

Pokud jste ještě neslyšeli o našem speciálním mentálním tréninku, musíte ho zkusit. :) Naprosto vypneme a užijeme si bezmyšlenkovité denní snění.

Co praktického se dozvíte?

 • Jak mobilní technologie ovlivňují náš mozek, spánkový režim a paměť? 
• Jak se lépe soustředit a naučit se být pozorný v okamžik, kdy to potřebuji? 
• Proč máme tendence být na sociálních sítích tak často a co nás na nich drží?
• ​Proč je tak těžké vypnout a jak nás neustálé připojení k internetu ovlivňuje?
• ​Co doma udělat pro to, abyste se nechytli do sociálních sítí a měli od nich odstup?

Co si vyzkoušíte?

Velkou část workshopu tvoří sebereflektivní cvičení a mentální trénink podle posledních neropsychologických poznatků, u kterého si na vlastní kůži zkusíte, jaké to pro mozek je, když ho naprosto nic neruší. Ani vlastní myšlenky. 

uvidíme se až v roce 2021
V Praze na Rybalkově 55
​
od 18:00 - 21:00 

Cena 890 Kč

    Předregistrace na Unplugged workshop

Budujeme offline komunitu okolo vás

    Pokud chcete dostávat novinky o všech offline akcích, které pořádáme, nechte nám email :)