replugme
  • Domů
  • Pro rodiče
    • Webináře pro děti
  • Pro firmy
  • Pro školy
  • Pro každého
  • Replug me Challenge
  • O nás

Řešení digitální rovnováhy není
​v další aplikaci, je ve vás.

Čím více jsme online, tím méně nám jde
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture

Kde se potkáme?

Picture

After Challenge workshop

Mini workshopy po absolvování naší 7denní challenge, kde si ukážeme v praxi, jak si od digitálního světa vzít zdravý odstup.
Picture
Picture

Komunitní setkávání

Pravidelně pořádáme grilovačky, přednášky, neformální akce s offline hrami, noční pochody přírodou nebo diskuse nad tématy, která nás v online světě pálí. 
​

Picture
Picture

Unplugged workshop

Praktické tipy, jak si vzít kontrolu nad digitálním světem a zážitek naprostého odpojení se mysli, který jste nezažili roky. A nebo možná nikdy. 
​

Picture
 

After Replug me Challenge workshop

Prošli jste si naši 7denní challenge?
​Tak se za námi připojte na LIVE workshop! 

  • 45 minut (Zoomu)
  • maximálně 12 účastníků
  • ​ZDARMA
  • sdílení vašich zkušeností a zážitků ze 7denní challenge
  • základní praktické tipy, jak zabudovat zdravé digitální návyky do každodenní praxe
  • součástí je i poradna pro zájemce, které věnujeme 15 minut po oficiálním ukončení workshopu :) 


​16. 3. od 18:00 

    Registrace

Přihlásit

A pokud jsi výzvu ještě nezkusil, přihlas se do ní tady. 

Picture
 

Tradiční unplugged workshopy

Picture

Picture

Proč skrolujeme ?

Věděli jste, že skrolování na sítích nebo projíždění emailu je zakořeněno v našich instinktech? 
Picture

Co dělat?

Jak nad digitálním světem uvažovat s odstupem, abyste byli jeho pány a užívali ho jen pro svůj benefit? Je to v naší hlavě. :)
Picture

Praktická cvičení

Pokud jste ještě neslyšeli o našem speciálním mentálním tréninku, musíte ho zkusit. :) Naprosto vypneme a užijeme si bezmyšlenkovité denní snění.

Co praktického se dozvíte?

 • Jak mobilní technologie ovlivňují náš mozek, spánkový režim a paměť? 
• Jak se lépe soustředit a naučit se být pozorný v okamžik, kdy to potřebuji? 
• Proč máme tendence být na sociálních sítích tak často a co nás na nich drží?
• ​Proč je tak těžké vypnout a jak nás neustálé připojení k internetu ovlivňuje?
• ​Co doma udělat pro to, abyste se nechytli do sociálních sítí a měli od nich odstup?

Co si vyzkoušíte?

Velkou část workshopu tvoří sebereflektivní cvičení a mentální trénink podle posledních neropsychologických poznatků, u kterého si na vlastní kůži zkusíte, jaké to pro mozek je, když ho naprosto nic neruší. Ani vlastní myšlenky. 

Snad se brzy uvidíme...
V Praze na Rybalkově 55
​

od 18:00 - 21:00 
​

    Předregistrace na Unplugged workshop

Přihlásit se
 

Budujeme offline komunitu okolo vás

    Pokud chcete dostávat novinky o všech offline akcích, které pořádáme, nechte nám email :) 

Poslat

Jak se dneska v online světě máte?

Picture

Propojte se s námi

Picture
Pomáháme najít digitální rovnováhu rodinám a školám od roku 2017
  • Domů
  • Pro rodiče
    • Webináře pro děti
  • Pro firmy
  • Pro školy
  • Pro každého
  • Replug me Challenge
  • O nás